가정과생활
다이어트는 운동 1할, 식사 9할

다이어트는 운동 1할, 식사 9할

“다이어트를 위한 운동은 없다! 다이어트는 식사가 10할이다!”지은이는 운동전문가임에도 불구하고 다이어트가 목적이라면 운동은 필요 없다고 단언한다. 운동이 부족해서 살찐 사람은 없는 만큼 잘못된 식생활을 외면한 채 무턱대고 운동으로 ...

저자
모리 다쿠로 저/안혜은 역
출판사
이다미디어
출판일
2014-10-10
맛있게 쓴 옥주부 레시피 100

맛있게 쓴 옥주부 레시피 100

옥주부가 매일 자신의 인스타그램에 밥상 메뉴를 올리는 이유는 뭐 먹고 사는지 자랑하려는 게 절대 아니다. 누군가의 엄마, 누군가의 아내인 ‘내 사람들’에게 ‘오늘은 또 뭘 먹어야 하나’ 하는 가볍지만 결코 가볍지 않은 고민을 조금이라...

저자
정종철 저
출판사
중앙북스(books)
출판일
2021-06-28
엄마의 말투

엄마의 말투

“엄마의 말투가 달라지면 아이의 태도가 바뀐다!”20년간 미술교육자와 상담사로 활동하면서 깨우친, 엄마와 아이의 성장을 돕는 공감소통대화법, 공감순환법!이 책은 미술교육자, 재활심리 미술치료 전공자, 상담사로서 20여 년간 현장에서 ...

저자
심미경 저
출판사
서사원
출판일
2021-01-07
전체 54건 ( 6 / 6 )
불안한 엄마 무관심한 아빠

[가정과생활] 불안한 엄마 무관심한 아빠

오은영

웅진리빙하우스 2011-05-30 웅진OPMS

엄마의 걱정과 아빠의 무관심은 모두 불안에서 온다! SBS의 ‘우리아이가 달라졌어요’와 EBS의 ‘60분 부모’의 대...

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운동이 내 몸을 망친다

[가정과생활] 운동이 내 몸을 망친다

나영무

담소 2011-05-30 웅진OPMS

운동을 시작하기 전, 운동 중, 운동을 하고 난 뒤 내 몸을 위해 반드시 읽어야 할 책! ‘건강’이 화두인...

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와인 문화를 만나다

[가정과생활] 와인 문화를 만나다

장 홍

다할미디어 2010-12-10 웅진OPMS

와인 한 잔에 담긴 다양한 이야기! 프랑스에서 25년 넘게 와인과 연애를 해온 와인남 장홍 박사가 들려주는 와인 이...

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아침5분 행복습관

[가정과생활] 아침5분 행복습관

아리타 히데호

미다스북스 2010-10-20 웅진OPMS

세로토닌 연구의 세계적 권위자인 아리타 히데호 교수의 『아침 5분 행복습관』은 세로토닌으로 행복한 생활을 만드는 방법...

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